Sie sind ständig müde bis hin zur Erschöpfung? Sie werden von Heisshungerattacken heimgesucht und nehmen immer mehr zu? Sie neigen zu Diabetes und denken: «Es ist halt erblich bedingt. Mein Vater und meine Grossmutter hatten es schon.» Das muss nicht sein!

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Sie können jederzeit Ihr Leben verändern

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Die Gene sind der Bauplan des Lebens. Sie können an- und abgeschaltet werden. Ihre Aktivität wird dabei von der Epigenetik bestimmt. Unser Lebensstil und davon massgeblich unsere Ernährung beeinflusst die Epigenetik. Eines der grossen epigenetischen Fensters ist die Schwangerschaft. Mit wenigen Schritten ist viel getan. Sie können bei mir Ihren EPI-Typ bestimmen lassen. Zusätzlich unterstütze ich Sie bei Bedarf gern bei der Umstellung auf eine epigenetische Ernährung.